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如果不减肥就是不自律不努力?

2021-07-22 18:16电玩游戏中心 人已围观

简介减肥近日,网红小冉在医美机构做吸脂填充手术,导致皮肤溃烂、全身感染导致器官衰竭,两个月后抢救无效死亡。人们在感叹一个年轻美丽的生命以这样的方式结束的同时,更引发了对于...

  近日,网红小冉在医美机构做吸脂填充手术,导致皮肤溃烂、全身感染导致器官衰竭,两个月后抢救无效死亡。人们在感叹一个年轻美丽的生命以这样的方式结束的同时,更引发了对于“身材焦虑”的讨论。不知从何时开始,我们身边很少有人觉得自己身材是好的,符合标准,更多的是对自己的身材不满意,尤其是年轻女孩。

  中国医学科学院整形外科医院发现,近年来,前来整形的客户中,学生群体剧增,达到七成。每年中高考结束,就有很多学生趁着暑假进行医美。

  中青报的调查显示,30%的受访者有整容意向,而且选择整形的95后、00后越来越多,甚至不乏未成年……

  随着抖音、小红书等平台的火热以及各路偶像明星的工业化打造,现在的审美标准仿佛只有:“白瘦幼”、“V字脸”、“大眼睛”、“高鼻梁”、“A4腰”、“漫画腿”……

  AI+大数据时代,我们每个人看到的内容是不一样的,很难逃离个性化推荐的牢笼,从而陷入平台创造的“容貌焦虑”中。

  最突出的表现是,人们在拍照时会“不由自主”地使用美颜相机,如果不用心里总会觉得不踏实。

  在各路媒体平台的推动下,达到以上标准的人能迅速收到追捧,获得点赞、评论、关注、转发,甚至可以“一夜成名”。更多不符合“标准”的年轻人倍感压力,因为人们可以随意在社交媒体上评论别人的容貌,对一般相貌的人就不太友好。甚至有一种说法“如果不减肥,不注意身材,就是不自律不努力”2

  1米7的身高,体重只有90斤出头,每天却像兔子一样吃沙拉,吃几粒米就饱了。一日三餐“吃草”之外,别的一点不碰,每天还坚持称体重,稍微重一点都不高兴。

  她打算在开学前将体重控制在90斤以下,家长担心她这副身子骨,到9月开学,天气还是很热,军训肯定撑不住……

  有的女生明明天生丽质,别人也夸她漂亮,越是在有优势的地方,就越想保持,甚至拉开差距。今天垫个鼻梁,明天打点玻尿酸,正中医美机构的焦虑陷阱。

  身材、容貌焦虑的本质是自卑,开学军训是展示自己的舞台,很多同学平时没有时间学习才艺,而且新同学成绩都差不多。相比那些“身怀绝技”的同学,自己瞬间变得平平无奇,接受不了这种心理落差。

  由于先天基因的差异,有的人并不胖,只是脸上有点肉;有的人天生骨架比较大,这些差异都是很正常的。

  如今,某些价值观把一个人的形体、样貌已经和品质甚至道德联系在了一起。一旦赋予价值判断,歧视就随之而来。

  而我们看到一些微胖的人,就会认为“之所以这么胖,是因为不够自律性”“如果允许自己长胖,你就放弃了人生……”

  在不同年龄段,新陈代谢存在差异,达到那些标准的难度越来越高。以前每天少吃点就能保持身材,现在发现如果不运动小肚子仍会“猥琐发育”。4

  我们与其总在焦虑“为什么我不能像别人一样?”不如换成“我虽然没有那么好,但也很不错了。”

  并不是只有姣好的容颜才能得到别人的认可和喜欢,更不用方方面面都完美无暇。等到TA们觉得自己这样活得太累时,内心会放弃被爱和接纳的可能,走入自我封闭。

  所以,你不必跟风练马甲线,不必为了减肥放弃美食带来的快乐。如果身材对你来说并没有那么重要,顺其自然好,世间还有那么多有趣的事,找自己喜欢的事去关注去行动,你一定会比现在的你更好。

Tags: 减肥 

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